NARD・JAPAN認定校
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大阪北摂高槻市富田(茨木市総持寺から移転しました)
メディカルアロマとハーブ
アロマミーレ
2019/1/14

ロコモティブシンドロームを学ぶ

JAMHA(日本メディカルハーブ協会)の専門部会に参加しました。

 
テーマは
「ロコモティブシンドロームの予防について」
 
おふたりの先生のお話を聞かせていただきました。
 
 


 
第1部は
芝浦工業大学教授 越阪部先生による
「ポリフェノールの消化管センシングを介したロコモティブシンドローム予防作用」
 
 
ポリフェノール研究の最前線の
情報満載で
衝撃的な内容でした!!!
 
な、なんやて〜!
マジか〜?!
 
私の中の
ポリフェノールについての知識が
根底から覆されてもたやん!
 
ポリフェノールといえば
チョコレートとか赤ワインとかが
よく知られてますが
ハーブにもよく含まれてる成分なんよね〜
 
なので
ポリフェノールの薬理作用を期待して
ハーブティーを飲むとか
普段からやってることだけに
衝撃はデカい!
 
 
ちなみに越阪部先生は
チョコレートのポリフェノール研究されてます。
このチョコは越阪部先生の研究によるものだそう!
画像はお借りしました

 
今週末からスタートする
メディカルハーブ検定コースのレッスンにも
早速この話を噛み砕いて
ちょっこと取り入れよう。
 
ハーバルセラピストコースは
第14回のレッスンに
がっつり取り入れていきますね〜
 
 
 
第2部は
港北治療院院長 石橋先生による
「運動とロコモティブシンドローム」
 
実際に現場で高齢者の方の治療をされてるお話など勉強になります。
 
サルコペニア(加齢に伴う筋肉量の減少)は
30才くらいから
すでに始まってるとのこと!
 
てことは
アラフィフの私は相当進んでるやん!
 
 
ぽわわわ〜んと
運動せんとアカンよな〜と
なんとなく思ってたけど
いやいや
マジでガチで運動せんとアカンで!
このままではホンマやばい!
 
今の熱い気持ちのウチに
なんか運動することを
 見つけよう。
 
ダンスとかスポーツとか
体を動かす系のお誘い大歓迎です❤️
 
 
●今後の予定●
1/22オープンデー(紫根ピンクリップ作り)
2/15&17ボドゥーシェア会
2/22オープンデー
 
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アロマミーレ
田行千香(たゆきちか)
高槻市富田町1丁目13-26
ホワイトレジデンス402号
 
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